Proč se poohlédnout po barefoot?
Představím vám bosoboty. Minimalistické pohodlné botky, které jsou mým každodenním parťákem. Ukážu vám, jak pomáhají a proč je využijete i vy. Co to je barefoot? Bosá bota neboli barefoot je lehká botka s tenoučkou podrážkou a přirozeně širokou špičkou. To znamená, že vaše prsty mají dostatek prostoru a nohy se netrápí. Chůze je přirozená a rozvíjí svaly po celých nohách. Věděli jste,...