Pro zdravé tělo stačí 4 minuty každé 2 hodiny během práce.
Naučíme a namotivujeme vaše zaměstnance dělat krátká kompenzační cvičení, která budou udržovat jejich těla v kondici a mít motivovanou mysl.

Cvičení je jednoduché a zvládne ho každý. Malý míč, který máte stále u ruky, umožní přirozené protažení a uvolnění částí těla, které jsou při práci dlouho v klidové poloze.

Rozsah a náplň semináře je na společné dohodě. Dokážeme vám nabídnout několik variant na míru vaší firmě. Dozvíte se podrobnější informace o fungování vašeho těla a přesvědčíte se o pozitivním vlivu krátkých aktivních přestávek.


KONTAKTUJTE NÁS